筋トレ

スポーツ

ダイエットには筋トレが最強！だけど憂鬱？になる筋トレ部位ベスト3！

どうもおはこんばんにちは！オッサンです。私事ですがオッサンは月、水、金は筋トレをしております。Ｓ急便を辞めてからまぁブクブク太りましてですねぇ..このままではヤバいって始めたのですが、ぶっちゃけ筋トレ自体が憂鬱ではありますがその中でもこれが...
2016.09.10
スポーツ
ライフ

筋肉増強にはお金かかるよな！

どうもおはこんばんにちわ！痩せるために始めたのにいつの間にか筋肉をバキバキにつけたくなってしまったオッサンです！！これ筋トレあるあるだと思うやっていくと気づくのですが、筋肉を真面目につけようとしたら結構金かかるんですよね（悲）お小遣い制のオ...
2016.02.23
ライフ